Сделать домашней|Добавить в избранное
  • Войти
  • Регистрация
 
Информационный портал со свежими новостями
из мира компьютерных программ, игр, фильмов
музыки и других новостей интернета!
 
Рекомендуем

Скачать книгу Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (2014) PDF, FB2, TXT

Автор: pashanpa от 22-04-2016, 16:18
Здравствуйте, уважаемый посетитель! С этой страницы вы можете скачать Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (2014) PDF, FB2, TXT.

Этот файл размещен для скачивания не через торрент, а через файловые обменники. Как скачать бесплатно электронную книгу с любого файлообменника по прямой ссылке на ваш ПК, смотрите в нашем FAQ.

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (2014) PDF, FB2, TXT

Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10–20 минут в день, вы сможете:
• уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию;
• развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль;
• тренировать свою психическую и физическую выносливость;
• снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья.

Формат: PDF, FB2, TXT
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Авторы: Дэнни Пенман, Марк Уильямс
Год выпуска: 2014
Жанр: Психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 288
Размер файла: 2.4 MB

Скачать Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - [2.4 MB]:

Сохраните статью на своей странице или поделитесь с друзьями:

В архивах могут содержаться ключи активации - crack, serial, patch, keygen и другие активаторы. После ознакомления с полной версией они должны быть удалены, и Вы обязаны приобрести легальную копию. Данный материал предоставлен порталом FreshProgs.ru исключительно в ознакомительных целях. Администрация не несет ответственности за его содержимое.

Скачать бесплатно без регистрации и смс

Предлагаем Вам скачать книгу Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире (2014) PDF, FB2, TXT на компьютер без регистрации и смс сообщений на высокой скорости. Для подобного скачивания программы рекомендуем сервисы выпрямления ссылок с ФО - Sharedir или Fastix.


Информация
Для добавления комментария зарегистрируйтесь и войдите на сайт.

FreshProgs.ru!

 
  • Регистрация
  • Статистика
  • Мобильная версия
 
Copyright © «FreshTeam». Все права защищены
Файлы для обмена, предоставлены пользователями сайта, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Если вы считаете, что информация размещена неправомерно,свяжитесь с нами и информация будет незамедлительно удалена.
Powered by Fresher © 2011-2017